Drones: Tecnologia, Inovação e Oportunidades no Mercado Atual, aqui no BLOG Mi Presentes #drone #presentes #ofertas #promo #dicadepresente #dica

 

Drones: Tecnologia, Inovação e Oportunidades no Mercado Atual

Os drones deixaram de ser apenas equipamentos recreativos para se tornarem ferramentas essenciais em diversos setores da economia. Também conhecidos como Veículos Aéreos Não Tripulados (VANTs), os drones estão revolucionando áreas como agricultura, segurança, audiovisual, construção civil e logística.

Neste artigo, você vai entender o que são drones, como funcionam, principais aplicações, vantagens, legislação e tendências do mercado de drones no Brasil e no mundo.


📌 O que são Drones?

Drones são aeronaves não tripuladas controladas remotamente ou de forma autônoma por meio de softwares e sistemas GPS. Equipados com câmeras, sensores térmicos, sensores LIDAR e tecnologia de mapeamento aéreo, eles permitem capturar imagens, coletar dados e realizar inspeções com alta precisão.


🎯 Principais Aplicações dos Drones

🌾 1. Agricultura de Precisão

O uso de drones na agricultura permite:


  • Monitoramento de lavouras

  • Pulverização aérea inteligente

  • Mapeamento de áreas produtivas

  • Identificação de pragas e falhas no plantio

A agricultura digital já é uma das maiores impulsionadoras do mercado de drones.


🎥 2. Fotografia e Filmagem Profissional

Drones transformaram o mercado audiovisual, permitindo:

  • Imagens aéreas cinematográficas

  • Cobertura de eventos

  • Produção de vídeos institucionais

  • Filmagens para o mercado imobiliário

Modelos como o DJI Mavic 3 e o DJI Air 2S são amplamente utilizados por criadores de conteúdo.


🏗️ 3. Construção Civil e Engenharia


Na construção, os drones auxiliam em:

  • Topografia aérea

  • Acompanhamento de obras

  • Inspeções técnicas

  • Modelagem 3D de terrenos

Isso reduz custos, aumenta a segurança e melhora a tomada de decisão.


🚓 4. Segurança e Monitoramento

Órgãos públicos e empresas privadas utilizam drones para:

  • Vigilância patrimonial

  • Monitoramento de grandes eventos

  • Operações policiais

  • Busca e salvamento


📦 5. Entregas e Logística

Empresas globais já testam entregas via drones, como a Amazon, que investe
em soluções para reduzir prazos e custos logísticos.


📈 Mercado de Drones no Brasil

O mercado de drones cresce exponencialmente no Brasil, impulsionado pela transformação digital e pela necessidade de automação.

De acordo com dados da Agência Nacional de Aviação Civil (ANAC), o número de drones cadastrados no país aumenta a cada ano, mostrando a consolidação do setor.

Palavras-chave em alta:

  • drones profissionais

  • drones para agricultura

  • drone com câmera 4K

  • drone para mapeamento

  • curso de piloto de drone


⚖️ Legislação para Uso de Drones no Brasil

No Brasil, o uso de drones é regulamentado pela:

  • ANAC

  • Departamento de Controle do Espaço Aéreo (DECEA)

  • Agência Nacional de Telecomunicações (ANATEL)

É fundamental que o operador esteja atento às regras de altura máxima, áreas restritas e necessidade de cadastro do equipamento.


🔮 Tendências do Futuro dos Drones

O futuro dos drones inclui:

  • Integração com Inteligência Artificial

  • Drones autônomos

  • Mobilidade aérea urbana

  • Entregas automatizadas em larga escala

  • Uso em cidades inteligentes (Smart Cities)

A evolução da tecnologia 5G também deve acelerar ainda mais esse mercado.


💡 Vale a Pena Investir em Drones?


Seja para uso profissional ou empresarial, investir em drones pode representar:

  • Redução de custos operacionais

  • Aumento de produtividade

  • Diferencial competitivo

  • Novas oportunidades de negócio

O setor apresenta alta demanda e forte potencial de crescimento nos próximos anos.


🚀 Conclusão

Os drones são muito mais do que uma tendência tecnológica — eles representam uma verdadeira revolução em diversos segmentos do mercado. Com aplicações versáteis, regulamentação estruturada e constante inovação, o mercado de drones no Brasil está apenas começando a explorar todo o seu potencial.

Se você busca inovação, eficiência e vantagem competitiva, este é o momento ideal para entender e investir nessa tecnologia.


Para saber mais sobre os Drones que estão mercado visite o site

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Receita de Pamonha Fit, aqui no BLOG Mi Presentes

 Receita de Pamonha fit.

Feita com ingredientes saudáveis, opção mais nutritiva.

  • 4 espigas de milho verde
  • 1/2 xícara de leite de coco light
  • 2 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1 pitada de sal
  • Canela em pó a gosto
  • Folhas de milho para embrulhar (opcional)


 Modo de Preparo

  1. Retire os grãos de milho das espigas com a ajuda de uma faca, cortando de cima para baixo. No liquidificador, coloque os grãos de milho e o leite de coco.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea. Transfira a mistura para uma tigela e adicione o adoçante culinário e o sal.
  3. Misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados. Se for usar as folhas de milho, lave-as bem e seque.
  4. Coloque uma porção da massa no centro de cada folha, dobre as laterais e amarre com um barbante para formar os pacotinhos.
  5. Em uma panela grande, coloque água para ferver. Adicione os pacotinhos de pamonha e cozinhe por cerca de 40 minutos ou até que a massa esteja firme.
  6. Se não estiver usando folhas de milho, despeje a massa em uma forma untada e asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30-40 minutos ou até dourar.
  7. Retire as pamonhas da água e deixe esfriar um pouco antes de desenrolar. Polvilhe canela em pó a gosto e sirva.

Benefícios do Milho

Fonte de fibras Rico em vitaminas e minerais, principalmente vitaminas A, B1 e B3 e os minerais cálcio, ferro, fósforo, magnésio e potássio. Ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade na ingestão do cereal. Vitamina B1, magnésio e potássio: Auxiliam na condução dos impulsos nervosos e, consequentemente, em tudo relacionado à essas funções, como exemplo a memória. Além disso, o potássio ajuda a evitar as câimbras e a fadiga muscular, beneficiando a saúde dos músculos. Ácido Fólico ou vitamina B6 : Evita a má formações congênitas, importante para a formação do tubo neural, prevenindo a depressão e fortalecendo o sistema imunológico. - Magnésio e fósforo: Dois minerais extremamente essenciais para a nossa saúde óssea e cardiovascular.

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fontes de pesquisa: https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/milho-e-bom-demais-veja-6-beneficios-desse-poderoso-cereal-para-a-sua-saude_a3613/1 https://www.fugini.com.br/canal-fugini/noticias/18/conheca-os-beneficios-do-milho-e-como-aproveita-los

Como fazer Bolo Verde do Hulk, Como fazer Bolo de Espinafre Dica Mi Presentes

 Como fazer Bolo do Hulk, Bolo de Espinafre


Como fazer bolo funcional fácil, bolo verde de espinafre.


Receita

1 maço de espinafre
3 ovos
1 xícara (de chá) de óleo
2 xícaras (de chá) de açúcar
2 xícaras (de chá) de farinha de trigo
1 colher (de sopa) de fermento em pó

Pré aqueça o forno a 180º por uns 10 minutos
Lave as folhas do espinafre.
Deixe escorrer o máximo possível para tirar a água espere um pouco.
Após, coloque no liquidificador, misture o óleo, os ovos, o açúcar e o espinafre e bata até ficar homogêneo.
Em outra vasilha, despeje a mistura do liquidificador e acrescente a farinha de trigo, mexendo sempre com uma colher, até ficar bem homogêneo.
Acrescente a seguir, o fermento em pó, mexendo, mais uma vez, até ficar novamente homogêneo.
Despeje tudo em uma forma untada com manteiga e farinha de trigo e leve ao forno, pré-aquecido, por aproximadamente 30 a 40 minutos.



CALDA:

Pode ser Brigadeiro ou a receita abaixo.

4 colheres (sopa) de manteiga, 
4 colheres (sopa) de leite, 
4 colheres (sopa) de chocolate em pó 
6 colheres (sopa) de açúcar. 

Leve ao fogo baixo até engrossar. Após, faça alguns furos no bolo com um garfo e despeja a calda, espalhando por todo o bolo.
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Benefícios do Espinafre 


Faz bem para quem tem diabetes Sabe-se que incluir fibras na dieta inibe o aumento da glicemia após refeições com carboidratos. Isso ocorre porque há um retardo do esvaziamento gástrico proporcionado pelas fibras e que acarreta na diminuição da absorção do açúcar, consequentemente redução dos níveis glicêmicos —cujo aumento caracteriza o diabetes. A recomendação é de 25 a 30g de fibra ao dia para adultos, sendo que 100 g de espinafre refogado contém 2,5 gramas de fibras.

Combate o envelhecimento precoce Também encontramos no espinafre o ácido alfa-lipóico, que é um antioxidante e poderoso agente anti-envelhecimento. Ele ainda tem ação anti-inflamatória, prevenindo contra inchaços e até formação de rugas. Além disso, o espinafre contém ferro, vitamina C e A, que defendem a pele contra o envelhecimento.

Faz bem para os olhos O espinafre é fonte de vitamina A e contém também zeaxantina e luteína, que são duas substâncias da família dos carotenoides e que possuem efeitos benéficos para a visão. Além de suas propriedades antioxidantes, a luteína e a zeaxantina se acumulam na mácula dos olhos (a região central da retina) e evitam sua degeneração e também o risco de catarata

Faz bem para os ossos O cálcio é um nutriente essencial e necessário para a formação e a manutenção do esqueleto. O consumo de cálcio previne doenças como osteoporose que envolve a perda do mineral no osso, deixando o organismo suscetível a fraturas. O espinafre é considerado uma fonte de cálcio que, juntamente com a ingestão de produtos lácteos, contribuem para o suprimento necessário.

Controla a pressão alta Por possuir alto teor de potássio e baixo de sódio, o espinafre pode auxiliar no controle da pressão arterial. Estudos demonstram que uma dieta que contenha alimentos ricos em potássio e nitrato está associada a uma redução de sódio, o que contribui para a saúde dos hipertensos. O consumo ideal de potássio está em torno de 4700 mg dia, sendo que 100 g de espinafre fornecem 466 mg do mineral. E o potássio é um ótimo diurético, o que ajuda a controlar os níveis de sódio de quem sofre de hipertensão.

Evita a prisão de ventre As hortaliças como espinafre são fontes de fibras que desempenham um papel importante contra prisão de ventre, ou seja, fezes ressecadas e escassas. Na maioria das vezes, a constipação acontece devido ao baixo consumo de fibras na dieta. A fibra acelera o trânsito intestinal e aumenta a massa fecal, estimulando os movimentos peristálticos, o que facilita a evacuação. Uma xícara de espinafre cozido contém 2,5 gramas de fibra.

Previne doenças cardiovasculares As vitaminas C, E e K, betacaroteno e o folato presentes na composição do espinafre são excelentes protetores cardiovasculares. Isso ocorre porque evitam a formação de colesterol oxidado, relacionada ao endurecimento e estreitamento das artérias coronarianas. A vitamina K, por exemplo, atua na coagulação do sangue, diminuindo a formação de trombos e placas que entopem as artérias, o que pode causar infartos.

É indicado para quem tem anemia O ferro e o ácido fólico são nutrientes presentes nesse alimento e importantes para quem tem anemia —condição de saúde que ocorre quando a hemoglobina no sangue está abaixo do normal, dificultando o transporte de oxigênio. Mas, por se tratar de um ferro não-heme é necessário combinar o consumo do espinafre com algum outro alimento que contenha vitamina C para garantir a boa absorção e utilização desse componente pelo organismo.

Atua contra a queda de cabelo. Pois é rico em proteínas e vitaminas A e C.

Ajuda a manter a pele saudável. A vitamina A presente no espinafre é necessária para o crescimento de todos os tecidos do nosso corpo, incluindo a pele.

os músculos. Nitratos presentes no espinafre podem fortalecer os músculos.

Benefícios do espinafre no controle da diabetes.

Pode atuar na prevenção contra o câncer.

Espinafre ajuda a prevenir asma.

Mantém a saúde dos ossos.

Promove a regularidade do intestino.

Auxilia na redução da pressão arterial.

Ajuda a manter a saúde dos olhos e a qualidade da visão.

Benefício em estudo - Previne o câncer: espinafre e outros vegetais verdes contêm clorofila.

Fortalece os músculos: uma substância chamada nitrato, presente no espinafre, fortalece e aumenta a eficiência dos músculos... -

Riscos e contraindicações Como o espinafre é um alimento rico em vitamina K, seu consumo deve ser moderado e controlado em pessoas que fazem uso de anticoagulantes.

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Fontes de pesquisa:
 https://www.tuasaude.com/beneficios-do-espinafre/

https://zebucarnes.com.br/noticias/124/10-beneficios-do-espinafre-na-sua-mesa

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/12/06/espinafre-evita-a-prisao-de-ventre-conheca-os-beneficios-dessa-hortalica.htm


Outros vídeos de alimentação mais saudável: Como fazer Ratatoullie : https://youtu.be/cFB3bfi4KQ4
Como fazer Massa de Pão integral : https://youtu.be/NFK47IMn5aM
Lasanha de Berinjela: https://youtu.be/sHGuu48VdxM
Como fazer Rondelli: https://youtu.be/Jha-UBRtZww
Como fazer Pizza com pão de forma: https://youtu.be/6jBvTj0HnSA
Como fazer Café Cremoso : https://youtu.be/n94cjgYDOjM





Como fazer Bebedouro para Pet, Como fazer Fonte Decorativa - Dica Mi Presentes

Como fazer fonte decorativa, Como fazer Bebedouro Pet

Como fazer bebedouro para gatos, de forma simples você vai aprender como fazer fonte decorativa que também pode ficar sendo um bebedouro para gatos.

É bem simples de aprender como fazer esse bebedouro para gatinhos você vai precisar:
1 uma bombinha de aquário 1 Vazo
1 pedaço de mangueira 1 pedaço de Bambu - opcional
Algumas pedras

Primeiro posicione a bombinha de aquário no vaso em baixo das pedras e a mangueira direciona para a parte superior onde queira que saia água, pode ser entre as pedras ou por dentro de um pedaço de bambu.
Feito isso, cubra a bombinha de aquário com as pedras para que fique embaixo da água, coloque água até que cubra a bomba de aquário com uns dois ou três dedos acima da bombinha, assim teoricamente a fonte esta pronta.

Muito fácil né.
Assim você vai aprender como fazer um bebedouro para seu gatinho em casa ou como fazer uma fonte decorativa Como fazer bebedouro para Pet Como fazer Fonte decorativa Fonte decorativa para meditação


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Astrologia Descomplicada: O Guia Essencial para Iniciantes"

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#petbebedouro #gatinhos #Fontedecorativa

Como fazer Bolo de Milho rápido e fácil de fazer confira aqui no BLOG Mi Presentes

 Como fazer Bolo de Milho Cremoso, fácil e simples, passo a passo.


Ingredientes: 2 e 1/2 xícaras (chá) de milho verde cru 2 e 1/2 xícaras (chá) de leite 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina 4 ovos 1 copo de açucar 1 colher (sopa) fermento em pó 1 pitada de sal Como fazer Bolo de milho cremoso Bata todos os ingredientes (menos o fermento) no liquidificador, depois de bater todos ingredientes coloque o fermento por ultimo e misture até incorporar na massa. Unte uma fôrma com margarina e coloque os ingredientes após serem misturados. Leve ao forno pré aquecido por aproximadamente 40 ou 45 minutos, depende de cada forno. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


"Bem-Estar na Mesa: Receitas Simples para uma Vida Saudável" ___________


Alimentação Saudável, Bolo sem farinha, Bolo fácil de fazer, Bolo rápido de fazer.

Benefícios do Milho

Fonte de fibras Rico em vitaminas e minerais, principalmente vitaminas A, B1 e B3 e os minerais cálcio, ferro, fósforo, magnésio e potássio. Ajudam na regulação do colesterol e do intestino, além disso, ajuda a prevenir a prisão de ventre. As fibras também são boas aliadas no controle do apetite, proporcionando saciedade na ingestão do cereal. Vitamina B1, magnésio e potássio: Auxiliam na condução dos impulsos nervosos e, consequentemente, em tudo relacionado à essas funções, como exemplo a memória. Além disso, o potássio ajuda a evitar as câimbras e a fadiga muscular, beneficiando a saúde dos músculos. Ácido Fólico ou vitamina B6 : Evita a má formações congênitas, importante para a formação do tubo neural, prevenindo a depressão e fortalecendo o sistema imunológico. - Magnésio e fósforo: Dois minerais extremamente essenciais para a nossa saúde óssea e cardiovascular. fontes de pesquisa: https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/milho-e-bom-demais-veja-6-beneficios-desse-poderoso-cereal-para-a-sua-saude_a3613/1 https://www.fugini.com.br/canal-fugini/noticias/18/conheca-os-beneficios-do-milho-e-como-aproveita-los ========================================================================= Outras receitas: Como fazer Bolo de Cenoura: https://youtu.be/CF2f6bGK8uw
Como fazer Ratatoullie : https://youtu.be/cFB3bfi4KQ4
Como fazer Massa de Pão integral : https://youtu.be/NFK47IMn5aM
Lasanha de Berinjela: https://youtu.be/sHGuu48VdxM
Como fazer Rondelli: https://youtu.be/Jha-UBRtZww
Como fazer Pizza com pão de forma: https://youtu.be/6jBvTj0HnSA
Como fazer Café Cremoso : https://youtu.be/n94cjgYDOjM
#Bolodemilho #Comofazerbolo #bolodemilhocremoso #Bolofácil #Bolorápido

Festa de Boteco sugestão de decoração de Mesa dica Mi Presentes

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Dica Mi presentes com sugestão de decoração de mesa de bolo para festas de aniversários, eventos infantil, na mesa que você mesmo pode fazer, muito fácil, há docinhos, bombons, suspiro, bala de coco e outros enfeites que você mesmo pode fazer, todos os enfeites e doces com o tema de Boteco. Faça você mesmo a decoração de festa, decoração de mesa de bolo, decoração de mesa para festa infantil, decoração de festa de casamento, decoração de mesa de bolo que sempre pode ser fácil de fazer pesquise sobre como decorar e ficar mais fácil. Decoração de festa simples mais bonita com o tema Boteco Dica Mi presentes com sugestão de decoração de mesa e outras dicas para presentes, dicas de culinária com receitas fáceis e muito mais visite o BLOG Aprenda como fazer bolo e docinhos para animar e deixar a festa decorada feita por você muito mais bonita, gostosa, agradável e a um custo mais baixo. Sugestão de como fazer decoração de mesa simples de Boteco veja mais dicas no BLOG: http://miblogpresentes.blogspot.com.br/ Fazer uma festa de boteco gastando pouco é o que todo mundo quer e isso não é muito difícil, basta querer fazer a festa e ter um pouco de dedicação e paciência que vai conseguir ter um bom resultado, veja as imagens desse vídeo de sugestão de decoração de mesa de boteco com um bolo simples, veja o video que tem como tema o Boteco para reunião de amigos e um evento descontraído Nesse vídeo de como fazer decoração de mesa simples de Boteco. ========================================================================== Temos no canal outras sugestões de decoração Sugestão de mesa decorada de 15 anos: https://youtu.be/tDsMtYh0KSw Sugestão de Mesa decorada Minie : https://youtu.be/VUTlKZx16hI Sugestão de Decoração Coca Cola: https://youtu.be/-A6idV_Yv60 Sugestão de decoração Chá de Bebê: https://youtu.be/_tdB7drerwQ Sugestão de Mesa de Bolo Unicórnio: https://youtu.be/QuaQaIK9ip0 ========================================================================== Site com várias opções de cursos de como fazer Bolo e Docinhos: https://sites.google.com/view/aqui-tem-boas-receitas/p%C3%A1gina-inicial

Como fazer Bolo de Cenoura recheado com chocolate, fácil de fazer dica aqui no BLOG Mi Presentes.

Como fazer Bolo de cenoura


Bolo de cenoura fácil com cobertura de chocolate, Bolo de cenoura fácil passo a passo.
Receita de como fazer o bolo de Cenoura fácil

Bolo de cenoura Recheado receita da Tia Laine.

* 3 cenouras grandes * 4 ovos * 1 xícara (chá) de óleo * 2 xícaras (chá) de açúcar * 2 xícaras (chá) de farinha de trigo * 1 colher (sopa) de fermento em pó
Bata no liquidificador as cenouras descascadas e cortadas, o óleo e os ovos. Despeje em uma tigela e vá adicionando o açúcar, mexa bem, em seguida adicione a farinha (eu gosto de ir peneirando) e por último o fermento.
Leve ao forno, pré aquecido por cerca de 30 minutos (+ ou -) ou até que esteja bem assado.

Como fazer calda de chocolate

Coloque em uma panela * 6 colheres de açúcar * 4 colheres de achocolatado (eu uso chocolate em pó) * 1 colher de manteiga * 5 colheres (sopa) de leite morno (vou colocando aos poucos pra ver se vai mais ou menos) Receita fácil de bolo de cenoura recheado, Receita de bolo de cenoura com cobertura de chocolate. Bolo de Cenoura passo a passo, fácil de fazer, Bolo de cenoura com recheio de chocolate.

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Os Benefícios da Cenoura são muitos.

• Melhora a visão • Previne do câncer • Retarda o envelhecimento • Possibilita um bronzeado saudável à pele • Contribui para a saúde do coração • Melhora a digestão • Tonifica os cabelos e ajuda a crescer mais rápido • Fortalece o sistema imunológico • Previne acidente vascular cerebral • Melhora a saúde bucal

A Cenoura é rica em Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K, Vitamina B8, ácido pantotênica, Ácido fólico, Potássio, Ferro, Cobre e Manganês.

O consumo regular de Cenouras reduz os níveis de colesterol.

A Cenoura traz benefícios para a Pressão Arterial: As Cenouras são ricas fontes de Potássio, que é um vasodilatador e podem relaxar a tensão em seus vasos sanguíneos e artérias, aumentando assim o fluxo sanguíneo e circulação. A pressão arterial elevada também está diretamente ligada à derrames e ataques cardíacos. Benefícios da Cenoura Para Sistema Imunológico: Cenoura é uma rica fonte de Vitamina C, que estimula a atividade de células brancas do sangue um elemento importante do sistema imunológico. Para Digestão: A Cenoura, como a maioria dos vegetais, têm quantidades significativas de fibra alimentar . A fibra é importante na manutenção da boa saúde digestiva, ajuda a passar alimentos suavemente através do trato digestivo. Além disso reduz a gravidade de doenças como a constipação e protege seu cólon e estômago de várias doenças graves, incluindo o câncer colorretal. A fibra também aumenta a saúde do coração, ajudando a eliminar o colesterol LDL em excesso das paredes das artérias e vasos sanguíneos. Benefícios da Cenoura Na Prevenção do Câncer: Os pesquisadores britânicos descobriram que aumentar o consumo de betacaroteno de 1,7 a 2,7 miligramas por dia reduziu o risco de câncer de pulmão por mais de 40 por cento. Outro estudo mostra que mulheres que comeram Cenouras cruas tiveram cinco a oito vezes menos chances de desenvolver câncer de mama do que as mulheres que não comem cenouras. Benefícios da Cenoura Para Degeneração Macular Cenoura é uma rica fonte em Vitamina A, que é bom para melhorar a visão e prevenir doenças como a cegueira noturna que desenvolvemos quando envelhecemos. Benefícios da Cenoura Para Saúde Oral: Os compostos orgânicos em cenouras são bons antioxidantes minerais, mas as cenouras também estimulam as gengivas e induz o excesso de saliva que combatem as bactérias que entram pela boca. Benefícios da Cenoura na Prevenção do AVC: O Consumo de uma Cenoura a cada dia reduz o risco de derrame em 68%. Benefícios da Cenoura Para Diabetes: A Cenoura é uma boa alternativa para a regulação do açúcar no sangue. A Cenoura têm qualidades antissépticas e pode, portanto, ser utilizadas como laxantes, vermicidas e como um remédio para as condições do fígado. O óleo de Cenoura é bom para a pele seca. O suco de Cenoura melhora estômago e saúde gastrointestinal. Fontes de pesquisa: http://www.ceagesp.gov.br/comunicacao/noticias/conheca-os-beneficios-da-cenoura-o-produto-da-semana-2710/ https://www.felizmelhoridade.com.br/saude/bem-estar/cenoura-beneficios-para-o-organismo/ http://www.sitiovojoao.com.br/7-beneficios-da-cenoura-para-saude/ ============================================================ Outros vídeos de alimentação mais saudável: Como fazer Ratatoullie : https://youtu.be/cFB3bfi4KQ4
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Lasanha de Berinjela: https://youtu.be/sHGuu48VdxM
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Suco Detox para emagrecer veja como fazer suco para emagrecer aqui no BLOG Mi Presentes

 Como fazer Suco Detox Neutralizante, para ajudar emagrecer e desintoxicar o organismo.




Aprenda como fazer suco detox para emagrecer e desintoxicar o organismo, conheça os benefícios de cada ingrediente.

Benefícios da Couve

Extremamente hidratante. Repleta de vitaminas e sais minerais Vitaminas A, complexo B, C e K Riboflavina Ferro Cálcio Fósforo Manganês Selênio Zinco Pouquíssimas calorias Muito diurético Ajuda a controlar e combater doenças como diabetes (1 e 2), enxaqueca e pressão alta Potencializa a queima de gordura Super antioxidante (combate os radicais livres) Anti-inflamatória e cicatrizante Ajuda a perder barriga

Benefícios do Abacaxi

Melhora a digestão. Aumenta a imunidade. Diminui os sintomas de artrite. Fortalece o organismo após os exercícios. Emagrece. Protege o coração. Previne o envelhecimento precoce. Afasta gripes e resfriados.


Benefícios do Gengibre

Ajuda no combate de diabetes tipo 2. Reduz cólicas menstruais. Ajuda a emagrecer. Previne o câncer. Melhora a memória. Combate infecções. Melhora a digestão. Alivia sintomas de problemas respiratórios.

Benefícios do Hortelã

Melhora a digestão. Alivia a síndrome do intestino irritado. Ajuda a aliviar sintomas da asma e outros problemas respiratórios. Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados. Alivia coceira e irritações da pele. Melhora a saúde bucal. Alivia a dor. . Alivia náuseas.

Benefícios da água de coco

Hidrata o corpo
Combate a ressaca Melhora o funcionamento dos rins Ajuda a emagrecer limpa a pele Melhora enjoos, azia e refluxo Ajuda a controlar pressão alta Diminui o colesterol no sangue Ajuda a combater cãibras Melhora infecções intestinais Como fazer suco Detox fácil, Suco para emagrecer e perder barriga. Esse Suco é fácil de fazer e vai ajudar você a perder barriga e ajuda a emagrecer, uma receita fácil com Couve, Abacaxi, Gengibre, Hortelã e Água de coco.
A receita do suco é bem simples, você vai pegar todos ingredientes, cortar e colocar no liquidificador.
Bata todos ingredientes no liquidificador.

Esta pronto seu suco Detox para ajudar a emagrecer e perder a barriga, se for possível, faça exercícios físicos e lembre-se:

Coma Alimentos como remédio para não ter que comer remédios como alimentos.
Como perder peso com suco Detox comece a aprender a fazer as receitas dos sucos Detox

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fontes de pesquisa:
https://blog.zeroacucar.com.br/suco-de-couve-verdadeiro-suco-verde/ https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/12/01/abacaxi-melhora-a-digestao-e-aumenta-a-imunidade-veja-9-beneficios.htm https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/12/08/gengibre-ajuda-a-emagrecer-conheca-os-beneficios-do-alimento.htm https://www.ecycle.com.br/hortela/ https://www.tuasaude.com/beneficios-da-agua-de-coco/ ==============================================================

Outros vídeos que talvez você goste:

Ratatoullie: https://youtu.be/cFB3bfi4KQ4 Pão doce com farinha integral, Quinoa e Amaranto: https://youtu.be/9A1pSlHMbgk Como fazer Café Cremoso : https://youtu.be/n94cjgYDOjM Como fazer Pizza com pão de forma: https://youtu.be/6jBvTj0HnSA Como fazer Bolo com farinhas de Amaranto, Quinoa, Aveia: https://youtu.be/VE4WDsKpgj8 Lasanha de Berinjela: https://youtu.be/sHGuu48VdxM Como fazer Rondelli: https://youtu.be/Jha-UBRtZww Como fazer massa de Pizza #1: https://youtu.be/X4Qr2H5UQ34 Como fazer massa de Pizza#2: https://youtu.be/z2gkQmVqtg8 Como fazer Temaki: https://youtu.be/UcSD6aLO1jI Como fazer Nutella: https://youtu.be/uOTCbOzuH8E #ReceitaSaudável #ReceitaFit #receitafácil #Vegana